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こっこ
妊娠・出産

つわりの時期に貧血がひどかった方へ。鉄分の摂り方について教えてください。

妊娠前から元々貧血気味でしたが、ここ数日貧血がひどくなってきている気がします。今日も立っていられなくなるほど目の前が真っ暗になり…💦
食べづわりなので全く食べられない訳ではないですが、つわりのある時期に貧血ひどかった方はどのように鉄分摂っていましたか?教えて頂きたいです。

コメント

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病院で薬だされました💦病院の血液検査で貧血ひっかかりましたか?

  • こっこ

    こっこ


    なるほど、薬なのですね…💦次回が心拍確認の予定で、まだ血液検査はしていません。

    • 6月17日
のん♪

後期頃に血液検査で貧血と言われてクエン酸鉄剤というのを処方されて飲んでましたよ💧
一応妊娠が発覚してからすぐに葉酸とヘム鉄を飲み続けてたんですけどね(><)
あと、食べられないなって時はグリーンスムージーを買ってきて飲んだりウィダーインゼリーの鉄分入りを飲んでましたよ😅

  • こっこ

    こっこ


    サプリやウイダーinゼリーで鉄分摂っていても後期に貧血になってしまったのですね…でも初期の頃はそれで補えたのでしょうか?
    私もいま、鉄分入りの葉酸摂っていますが…ウイダーinゼリーも試してみます!

    • 6月17日
  • のん♪

    のん♪

    初期の頃は貧血はそれで凌いでましたが、中期くらいにフラフラと貧血気味になった為ほぼ毎日ほうれん草食べたりしてましたよ💧

    • 6月17日
  • こっこ

    こっこ


    毎日摂ってても後期で貧血出てしまったのですね💦とにかくできる限り摂っていかないといけないですね。ありがとうございます!

    • 6月18日