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なるべくイライラしないどんなことも笑って許せるママ、妻でいたいのに…
なるべくイライラしないどんなことも笑って許せるママ、妻でいたいのに難しいなあ🥺秘訣教えて欲しい😭
- はじめてのママリ🔰(妊娠18週目, 1歳9ヶ月)
maa
6秒間深呼吸すると落ち着くみたいなのありますけど、私には無理でした😇
はじめてのママリ🔰
あまりイライラしませんが、
子どもってそんなもん！🤣
まぁいっか！精神！
願望や期待を持つとイライラに繋がるので
子どもに対するハードルを下げてみる！
その代わり出来る事や存在自体を認めて褒める！
どうしても怒ってしまうなら
頭や背中を優しく撫でながら伝える！
行動と言動はリンクしやすいので
行動を優しくすると多少優しく伝えられます。
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