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産後から眠りが浅くなってしまった方いませんか?産後まもなくの頃は、産…
産後から眠りが浅くなってしまった方いませんか？
産後まもなくの頃は、産後ハイや木が張り詰めた状態が続いて不眠症っぽくなってしまいました。
今は普段は通に寝れるようになったんですが、旅行先や車の助手席とか全然寝れないし、逆に寝不足が続いた時にプレッシャーを感じて寝にくくなったりして、前みたいにいつでもスッと寝れる感じじゃなくなりました。
最初は受診も考えたのですが、今はそこまで困ってなくて、でもちょっとだけストレスです。
これっていつか治るのかなーー。
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月)
コメント
ママり
1人目が産まれてからずっと眠りは浅いです😂
赤ちゃんの内は母親の本能として浅いのかなーと思ってます😅
はじめてのママリ🔰
辛くないですか？😭
最近ずっと寝れてたのに、入眠不安が残ってしまってます、、
今日は寝ないとヤバいーって時ほど寝れなくて😭
ママり
まあ、もう慣れというか諦めというか、、😂
だからか、永遠に疲れが取れるとかはない気がしてます🤣
朝起きた瞬間から疲労感じてます😂