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ようせい
妊娠・出産

皆さんの妊娠中のむくみ対策を教えてください!ここ最近むくみます。散歩…

皆さんの妊娠中のむくみ対策を教えてください！

ここ最近むくみます。
散歩して帰ってくるとパンパンです。
翌朝しぼむので血栓できた時とは違うと思うけど良くないですよね…
よろしくお願いいたします🙇‍♀️

コメント

ママリ

弾性ストッキング履いてました😊
お昼寝する時は足を少し上げて寝たりしてました

  • ようせい

    ようせい

    メッセージありがとうございます！ストッキングはどのくらいの時間連続でなさってましたか？

    • 9月21日
はじめてのママリ🔰

湯船で正座して伸ばして正座して伸ばしてを繰り返しました！

  • ようせい

    ようせい

    メッセージありがとうございます!(´▽｀)さっそくやってみたらポカポカです☀️

    • 9月21日

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