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歯科衛生士さんいますか?アラフォーです。定期的に歯科に検診に行ってい…

歯科衛生士さんいますか?

アラフォーです。
定期的に歯科に検診に行っていて虫歯はないのですが、知覚過敏が気になります。
シミないように液体を塗ってもらったり、知覚過敏用の歯磨き粉は使ってます。

検診に行くたびに、次はシミない液体より一部を削って?処置をしたほうがいいかもと言われますが、今のところ特にしてません。

歯茎が下がってしまう?のは、止められないのでしょうか?


寝てる時に歯ぎしりしているかもと言われて、数年前から寝る時にマウスピースしてます。
歯磨きも力入れないで磨くように努力はしています。

40過ぎたら、歯茎が下がるのは仕方ないんですかね?
これから先、年をとるにつれてますます下がっていく道なんでしょうか‥

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