
コメント

ママリ
完母でした!
半年くらいで妊娠前に戻りました。
ストレッチくらいはしたけど運動はたまに散歩くらいです。

食べることが趣味
3年かかりました😅 母乳は痩せるっていうのは私には当てはまらず、、、娘が幼稚園行き出して自分だけで自由に動けるようになったら元に戻りました👍
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はじめてのママリ🔰
3年、、長い道のりも覚悟ですね😇
- 10時間前
ママリ
完母でした!
半年くらいで妊娠前に戻りました。
ストレッチくらいはしたけど運動はたまに散歩くらいです。
食べることが趣味
3年かかりました😅 母乳は痩せるっていうのは私には当てはまらず、、、娘が幼稚園行き出して自分だけで自由に動けるようになったら元に戻りました👍
はじめてのママリ🔰
3年、、長い道のりも覚悟ですね😇
「体重」に関する質問
トツキトオカのアプリで、今時期から+450〜500kcal摂取カロリーを増やすと書いてありました。 そんなに食べたらめちゃくちゃ体重増えませんか? 今仮にお腹いっぱいに食べたとしても、非妊娠時と同じくらいの量しか食べら…
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね!
帝王切開だったので、傷が痛くなくなったらストレッチや筋トレ始めたいです😂