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saki
家事・料理

一ヶ月で2キロダイエット成功しました。モチベーション落とさないように…

一ヶ月で2キロダイエット成功しました♡

モチベーション落とさないように、今月末までにはあと1キロ落としたい🥹
贅沢いえば2キロ…笑


おすすめのダイエットレシピ教えてください🥰

今ハマってるのはコソリっていうノンフライヤーで作る料理です🍳


朝はオイコスとゆで卵1個食べてるんですが、ダイエット中の方は朝ごはん何にされてますか??

コメント

はる

朝はしっかり食べるようにしてますよ!
おからパウダーとオリーブオイルと蜂蜜かけたプレーンヨーグルト、サラダ、バナナ半分、食パンです。

  • saki

    saki

    すごいオシャレな朝ごはんです😍✨️
    参考にさせていただきます♡

    • 9月10日
  • はる

    はる

    夜を少なめにしてます!

    • 9月10日