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kaa
妊娠・出産

陣痛中に楽な姿勢について知りたいです。立っている方が楽な人もいるのでしょうか。

陣痛中どの姿勢が楽でしたか？🤔

３日ほど前駆陣痛があり、寝転んでいたら痛すぎるので座ってるか立ってる方が楽です😓
1人目の陣痛中はずっと横向きで寝ていたので、色々試す余裕もなく、2人目にしてどの体制がまだマシなのか色々試したいです😞そんな余裕があるかわかりませんが🙄

陣痛中立ってるほうが楽な方もいるんですかね？

コメント

秋の風

私は仰向けで寝転んで『無』になってる状態が1番楽でした😅

体勢を作ってしまうとどこかの筋肉に力が入ってしまってそこからガッと全身息んでしまうのでとにかく仰向けででどこにも力が入らない状態で息み逃ししてました。

めこ

私は胡座が1番楽でした🥺
胡座で前後に軽くゆらゆらしてるといい感じでしたよ🌻

はじめてのママリ🔰

胡座で座ってるのが楽でした

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