妊活
ぜひアドバイスお願いします😭40歳以降で、第一子を自然妊娠した方、ぜひ…
ぜひアドバイスお願いします😭
40歳以降で、第一子を自然妊娠した方、ぜひいろいろと教えてください😭💕
今までの生活や環境、人の体はみんな違うことは重々承知しております。
が、できることはしたいです！！！
“クリニックに行く”以外のことでお願いいたします。
ご自身でやられていたこと、気をつけていたこと、食事、運動など、ほんとーーーに何でも有難いです！！！
ぜひアドバイスやご指導をお願いいたします。
私は41歳で、低AMHです。
今は、忘れがちだしもう少しで無くなってしまいますが、ウムリンを飲んでいます。
あとサプリメントは、天然葉酸とフェリチン鉄が入ったやさしい葉酸のみです。
ウォーキングは大好きなので、これくらいしたらいいよ！などもあればお願いいたします。
カテゴリーに悩みましたが💦
ママさんたちもぜひ、些細なことでも嬉しいのでアドバイスよろしくお願いいたします。
- はじめてのママリ🔰
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