コメント
ちゃぽ
足が攣るのはミネラル、とくにマグネシウム不足らしいので、私はニガリを飲んでました。注意点としては便秘の時の酸化マグネシウムではなくて、普通のマグネシウムです。
ニガリを水に溶かしてのんだり、普段炊くご飯に入れていました。そのためか、二人目妊娠時は、一人目の時に比べて足が攣るのが格段に減りましたよ。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「妊娠・出産」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
そうなんですね！ミネラル入りの麦茶飲んだり対策していこうと思います☺️