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下の子が7ヶ月入ってすぐの時で、
5倍粥100g、野菜果物70g、
ささみ10g＋ヨーグルト25g
計205g
とかの2回食で食べていて、
元が完母で保育園に向けてミルク練習させてたので、
授乳が朝と寝る前の2回＋おやつの時間にミルク1回200ml
でやってました🙆♀️
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