

とんとん
野菜を意識してます!
今日は
朝→ご飯、味噌汁、ロメインレタスとベーコン炒め、ハッシュドポテト
昼→ラーメン(チャーシュー、もやし、ネギ)チャーハン
夜→ご飯、味噌汁、鮭、肉じゃが、椎茸のマヨ焼き
でした🙌🏻
とんとん
野菜を意識してます!
今日は
朝→ご飯、味噌汁、ロメインレタスとベーコン炒め、ハッシュドポテト
昼→ラーメン(チャーシュー、もやし、ネギ)チャーハン
夜→ご飯、味噌汁、鮭、肉じゃが、椎茸のマヨ焼き
でした🙌🏻
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