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妊婦で体が辛い時の長男イヤイヤ期対応時のメンタル回復方法、教えて下…
妊婦で体が辛い時の長男イヤイヤ期対応時のメンタル回復方法、教えて下さい🥲
1人目妊娠時はそこまでマイナートラブルなかったのですが、2人目妊娠中の今は身体中が痛く、お腹も重くてなかなかきついです…
そこに長男のイヤイヤ期が入ってきて、なかなかメンタルがもちそうにありません💦
やばいと感じたら、すぐSNSを見たりして気持ち切り替えて、またイヤイヤしてる息子の対応をするのですが、気持ちは切り替えられてもストレスは溜まる一方で…
旦那は仕事のため頼れず、息子が起きてから寝るまでワンオペです🥲
休日も週に1日だけあるのですが、数時間遊んだ後はまた仕事の付き合いで不在になります
好きな物を食べたりしますが、それも今は高血圧になったり糖尿病になるのでは？と思ったり、体重増えたら怖いなと思ってなかなかできなかったり…
映画やドラマも興味がなく、リフレッシュなんてどうすれば良いんだ…となっています💦
今までは漫画を読んだりしてましたが、最近は特にお金も使いたくないなと思ってしまったりして、もうリフレッシュ方法がわからなくなってきました…
皆さんはどのようにして、身体がきつい中、イヤイヤ期を乗り越えましたか？
- ママリ(妊娠24週目, 1歳11ヶ月)
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