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はじめてのヤマリ🔰
妊活

体外受精で今度移植します💪ストレスを溜めないようにリラックスを心がけ…

体外受精で今度移植します💪
ストレスを溜めないようにリラックスを心がけているのですが、ぜひおすすめのリラックス方法を教えていただきたいです!
私はちいかわのクッションを抱いて布団でゴロゴロが気持ちよくて好きです☺️

コメント

はじめてのママリ

私もたくさん移植しました😭どうしてもストレス溜まっちゃいますよね、私はYouTubeでBlifeのヨガをよくしてました!気持ち良くてリラックスできましたよー☺️血行も良くなるし一石二鳥でしたよ😆

  • はじめてのヤマリ🔰

    はじめてのヤマリ🔰

    回答ありがとうございます!
    たくさん移植されたのですね、お疲れ様です🙇‍♀️
    私は初めてで色々ドキドキしてますが、なんとかストレス溜めないようにしたいですよね。
    ヨガ良いですね☺️YouTubeなら身近でやるのにちょうどいいですね!
    色々見てみます٩( 'ω' )و

    • 2時間前
はじめてのママリ🔰

移植までソワソワしちゃいますよね😊
よもぎ蒸しおすすめです♪いい匂いでポカポカできるのと、医療的根拠はわかりませんが一般的に移植前にやるといいと言われているみたいです🌿

  • はじめてのヤマリ🔰

    はじめてのヤマリ🔰

    回答ありがとうございます!
    初めての移植でドキドキソワソワしてます☺️
    よもぎ蒸し、いい匂いでポカポカするのは良いですね!
    リラックスもできそうですし、色々と見てみたいと思います😊
    サウナみたいな感じなのですかね✨

    • 2時間前
なこ

不妊治療の鍼灸行ってました!
治療もありますが、リラックス目的でしたねー😊
あとは先生とのおしゃべりも楽しくて🥰
足首や手首を温めるのはいいみたいなので、足湯とかリラックス出来て良いと思いますよ😊

ママリ

普段しない運動をしてみました!
YouTubeを見ながら体を動かして、ストレス発散になりました😌

血流も良くなりますし、適度な運動は身体に良いので一石二鳥な感じでした!