しゃるる🏎
好き放題食べて飲んでます。
はじめてのママリ🔰
糖質と塩分は摂りすぎないように気をつけてます💦
私は貧血で引っかかってしまったので、鉄分、カルシウム、タンパク質はなるべく摂るように心掛けてます😌
ただ、ずっと気にしてるとストレスになるのでお出かけの日とかは食べ過ぎない程度に好きなもの食べるようにしてます😂
昨日は検診だったので終わった後ミスド食べました🍩
はじめてのママリ🔰
何にも気にせず食べてます😆
お寿司も明太子も目玉焼きもコーヒーも飲んでます🫥
はじめてのママリ🔰
私も気にせずに食べてます。
本当は多分そろそろ気をつけないと行けない時期なのかなって思うのですが、食欲が止まらないのでなるべくお腹すきすぎてフラフラとかにならないように気をつけて過ごしてました…😼
ただ、甘いものと塩分はちょっと気にしてます。あとは野菜とかも食べるように心がけてます。
はじめてのママリ🔰
昨日の夜はコンビニでたまごサンド、ファミコロ、ファミチキ、ちっさいデリ。今日はおにぎり、昼三色丼にスナックお菓子バームクーヘン
調子乗ってたべすぎて気持ち悪くなってます。気を付けてません
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