コメント
はじめてのママリ
案外イソフラボンの摂取量ってすぐ上限行きますよね😂
お豆腐と納豆食べたら上限だし💦
でもサプリメント等であえて摂取しなければ大丈夫だと思いますよ🤔
日本人大豆製品大好きじゃないですか？
毎日過剰摂取した時にっていう感じだと思いたい🥺
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初めてのママリ🔰
確かに！！
お豆腐もイソフラボンですね😂厳しい💦
とりあえず今週は控えておきます😭