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S chan
サプリ・健康

メニエールになりました。大量に薬が出てそれを飲んで治すしかないとは…

メニエールになりました。
大量に薬が出てそれを飲んで治すしかないとは思いますが
それ以外に気をつけることはありますか？
基本ワンオペが半日以上で旦那の休みもかなり少なく夜泣きもあります。

コメント

はじめてのママリ🔰

睡眠、水分、運動の不足に気をつけてます。私の場合は睡眠不足やストレス、雨が近づいてくるなどか重なると必ず眩暈が始まって〜１、2週間続きます。
夜泣きがあると寝れなくて辛いですよね🥺

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