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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

一日中イライラします。良くないのもわかってますが、1歳になったばかり…

一日中イライラします。
良くないのもわかってますが、1歳になったばかりの娘にまで大きな声で怒ってしまいます。
その度後悔して泣けてきます。
もうしないもうしないと思ってても何度怒っても同じことしてムカついた時に声を上げてしまいます。
勿論手は出してません。
少しでもイライラするのやめたいです。
サプリかなんか、オススメあったりしますか？

コメント

初めてのママリ

漢方薬で抑肝散など、イライラを抑えてくれるものがあります。
薬局でも普通に買えますが、抵抗なければ、心療内科、メンタルクリニックでも処方してもらえるとおもいますよ！

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