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ママリ
妊娠・出産

妊娠中のむくみケア何かしていましたか?おすすめあったら教えて欲しいで…

妊娠中のむくみケア何かしていましたか？？
おすすめあったら教えて欲しいです!

コメント

あっきー

塩分の取り方を気をつけてました。また寝る時は少し足を高くして寝てましたよ🦶🏻

ラティ

着圧はいたり、湯舟でマッサージ
したりしてました☺️
あとなるべく水分も意識しました。

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