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妊娠・出産

里帰りから自宅に戻りましたほぼワンオペのためご飯をちゃんと食べる余…

里帰りから自宅に戻りました
ほぼワンオペのためご飯をちゃんと食べる余裕がありません
やっぱり食事が減ると母乳量も減りますか？


里帰り中は2時間〜3時間でおっぱいパンパンになってましたが自宅に帰ってからあまりおっぱい張らなくなって
やっぱり母乳量減ってるのでしょうか？

実家にいる時よりも頻回になり授乳回数は増えてるのですが

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