ソースまよよ
完全にはやめられないと思いますよ😅
完全にやめれる時は、入院管理の時だと思います😱
妊活中との事で、そういった我慢はストレスになります🙂↕️できる範囲で良いのです🙂↕️少しでも減らしたらそれでオッケーですよ🙆♀️食べたい時に食べるのが美味しいですし、満足します。そこで変に自分に制限をかけてしまうと、余計な食べちゃいますしね😅勿論、性格とかもあるので🙂↕️
それよりも、食べたら動く❗️テレビ見る方だったら、例えばCMの間だけでも筋トレするとか、スクワットするとか、何かしてたらオッケーです👌
みかん
やめてストレス溜めるくらいならやめなくていいと思います😅
ゆりちゃん
わたしも甘い物が大好きです！
完全に辞めるのは難しいので2日1回甘い物を食べるように心掛けています。
でも、この暑さで毎日アイスを食べたくなるのでアイスを半分、旦那にあげています笑
コメント