コメント
ママリ
汗をかくとお肌が綺麗になるし体型も綺麗になるので運動一択ではないでしょうか？
ウォーキングとかおすすめです！
できるのであれば家で筋トレもできるといいと思います。成長ホルモンが出て若返ります✨
ままり
1番は笑うことだと思います☺️
ブサイクだとしても(ママリさんのこと言ってません🥹)、いつもニコニコ笑ってる人って愛想がいいし、優しいそうだし、素敵だなって思います🫶
あとは姿勢とかですかね、猫背よりもスッとしてたり。
髪の毛が綺麗でも、爪が綺麗でも
肌がきめ細やかでも、私服が高そうでも
ムスッとしてたりキレやすかったら
私だったら通常基準の髪の毛や爪、私服とかでいつも笑ってる人が素敵だなと思います！
女の子は笑えば誰でも可愛い！私の格言です😅😅
参考にならなかったらすみません...
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
読んでいてなぜかウルウルきちゃいましたぁ😭💦
素敵な考え方過ぎて…😢💕
子供は娘なんですが、高齢出産もあり周りのママさんがキラキラして見えて、何だか惨めだなぁ…と最近悩んでました。元々コンプレックスの塊で、、
ですが、娘の為に変わりたい！少しでも綺麗なママ、自分になりたい…‼️と思い質問してみたんです🥲
確かに、オシャレで今風なママさんでも挨拶や冷たそうな方は近寄りがたいです😅
内面もコンプレックスがあるので、内面から素敵なママ目指します🫶- 7月31日
退会ユーザー
水をたくさん飲むと老廃物が流れて良いと言われてますよね🤗
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます☺️
水、確かに飲まないかもです💦
でも、水好きだし、体の中から綺麗になるイメージ✨️🫧
お水飲んで体の中からも綺麗目指し頑張ってみます🥰- 7月31日
のん
テレビでYouTubeかけて運動、筋トレ、ストレッチしてます
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます♡
私も始めてみます🩷- 7月31日
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のん
あとは、図書館いいですよ。
マナー、教養、話し方、立ち姿など知性がある女性はオーラが違います。- 7月31日
退会ユーザー
規則正しい生活、質のいい睡眠時間、栄養のバランスが良い食事、適度な運動ですね。
水を飲むことも大事です。
YouTubeにあるストレッチや宅トレをするのもいいですね。
本を読んで知識を得ることも大事です。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます☺️
本は独身の時はよく読んでたんですけど、、
また読んで見ようかと思います🥰- 7月31日
はじめてのママリ🔰
シャンプーのしかた、髪の梳かし方乾かし方などのコツを一から見直してみる。何も変えてなくても髪が自分比で綺麗になったりします。
無料でできる運動を毎日する、すぐ何か変わらなくても年単位で継続する、私は2年くらいかけて数キロ痩せて脚の形が以前と比べてきれいになりました。
先端のケアをする。足と手の爪、毛先、衣類やアウターの袖や裾、靴をきれいに保つと清潔感がかなり違います。足の爪は特に夏は意外と皆見ているみたいで、ワンカラーでもネイルしてると褒められることが多いです。
バッグや帽子や日傘や財布やスマホケースなどいつも身につけるものを小まめに洗ったり拭いたりする。ハンカチやポーチ類は傷みのないものを持つ。こちらも清潔感がかなり違います。
メイクは眉毛が一番ガラッと印象変わるので研究するといいと思います。細かい部分の産毛ケアもお金かけずにできる大事なポイントだと思います。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます❣️
詳しく色々教えて頂き嬉しいです！😭💕
細やかな箇所全てスルーしていました…💦
色々教えて頂いた事全て実行してみます(*˘︶˘*).｡.:*♡
気持ちからも変わりそうですし♡
たくさん教えて頂き勉強なりました😭本当にありがとうございます❣️- 8月1日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます☺️
筋トレした事ないので、YouTubeなど見て初チャレンジしてみよう✨️と思います‼️