出産前に母乳を出やすくする方法はありますか？1人目の時に全く出なかったため、2人目では母乳育児を希望しています。
母乳を出やすくするために、出産前からできることはありますか？
1人目の時、何の知識もなく、「産めば勝手に出てくるでしょ！」って思ってたら一滴も出ませんでした。
そのことで病みすぎて、母乳が出ないことがトラウマです。
桶谷式やたんぽぽ茶、タンパク質多めの食事、餅米やお餅、母乳にいいとされることは試しましたが、一滴も出ませんでした。
2人目が産まれたら母乳で育てたいのですが、どうしたら出るようになりますか？
「無理して母乳じゃなくてもいいと思います！」や「ミルクでも大丈夫ですよ！」など、質問の主旨と違うお返事は今回は大丈夫です。
母乳が出るようになる方法を教えてください。
- はじめてのママリ🔰(生後1ヶ月, 3歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
とにかくたくさん吸わせました！
あとお米食べると出る気がします！
そろそろ2ヶ月になりますがやっと軌道にのってきました！
はじめてのママリ🔰
出産前ってことであれば乳頭マッサージしとくといいと思います～！
あと身体温めたりするといいのかな🤔
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
乳頭マッサージ、どのようなものでしょうか？
教えていただきたいです！- 7月30日
はじめてのママリ🔰
産後ダイエットなんて考えずに食べまくりました😂
私の場合マッサージは正直効果あったのか不明ですが、とにかく食べたあとは張りが強かったので食事大事だなと思いました。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
食事ですね！
タンパク質とか、どの食材が良かったとか、意識してましたか？- 7月30日
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はじめてのママリ🔰
肉と米をたくさん食べていました🍖- 7月30日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
参考になります！- 7月30日
はじめてのママリ🔰
切迫早産とかじゃなければ乳頭マッサージですかね🤔
私は切迫早産体質なので産前何もしてませんでした💦産後は最初出にくくミルク足してましたが、ひたすら吸わせまくって2人とも完母でいけてます！
産後は頻回授乳、水分よくとる、お米食べる！がいいと思います☺️
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
マッサージ気になります！
どのようなものか教えていただきたいです！- 7月30日
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はじめてのママリ🔰
乳首が硬いと赤ちゃんが加えにくいので、柔らかくするためのマッサージだと思います。
私は切迫早産でしてないので覚えてなくて😣
産院でも指導があった気がしますがないですか？ネットで調べても出てきますよ☺️- 7月30日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます、調べてみます！- 7月30日
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はじめてのママリ🔰
お役に立てず申し訳ないです🙇♀️
- 7月30日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
お米とかお餅とかいいって聞きますよね！
やってみます(^^)！