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はじめてのママリ🔰
家事・料理

週5フルで働いている20週目の初産婦です。平日毎日朝ごはんは冷凍の食パ…

週5フルで働いている20週目の初産婦です。
平日毎日朝ごはんは冷凍の食パンにマーガリンを塗って焼いてます。たまに食パンとバナナ食べています。
平日毎朝こんな食事でも大丈夫でしょうか…?
ご飯よりパンの方が手軽で朝時間がないので食べやすくて、、
フルで働いてる方、どのような朝ごはんにしてますか?

コメント

めめむむ

朝6時前に家を出るのでコンビニでパンを買って会社で仕事しながら食べてました😂
コンビニパンばかりだと罪悪感があったので、冷凍ストックのおにぎりを持っていって会社で食べるのもよくやってました🍙

朝食でしっかりとした栄養をとるに越したことはないと思うのですが、どうしても朝は時間取れないですしね🥲その分昼夜しっかり食べて栄養とればOK🙆‍♀️と思ってます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    菓子パンはあんまり良くないって聞きますもんね😭
    やっぱ米が良さそうですかねー!
    ありがとうございます!

    • 4時間前
ママリ

全然大丈夫と思います!
ちゃんと食べてるだけ偉いですよ!

私は時間なくて毎日毎日ヨーグルトにフルグラでした。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ヨーグルトもいいなぁって思います!
    ヨーグルトは便秘にもいいですかね?😭

    • 4時間前
  • ママリ

    ママリ

    いいとは思いますが私はヨーグルトじゃ太刀打ちできない頑固な便秘だったので必ずマグネシウム出してもらって常飲してました!食べ物は朝から晩まで好きな物食べてましたよーっ!カップ麺の日もありましたし😇仕事も頑張ってるのにあれもこれもがんばれなかったです😂がんばりすぎずがんばってくださーい✨

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

私も同じような食事でしたが、特に問題なく妊娠経過していますよ!!☺️
気休めに妊婦が飲むサプリ飲んでます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ方があて安心しました😭
    サプリは葉酸とは別のものですか?

    • 4時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    葉酸とかなんか色々入ってるみたいです😂とりあえず飲んでます!

    • 4時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    色々探してみます!
    ありがとうございます😢

    • 3時間前