
出産して何年も経ってたら骨盤矯正は無意味でしょうか?😔あと、骨盤の位…
出産して何年も経ってたら
骨盤矯正は無意味でしょうか?😔
あと、骨盤の位置てきに
くすぐったそうなのがネックです…笑
- mama。
コメント

はじめてのママリ🔰
産後の骨盤の歪みといわれるものはいわゆる筋力が低下しているだけなので、筋トレすれば十分元に戻りますよ🙌💓

はじめてのママリ🔰
私が行った産後骨盤矯正専門のところでは、確か遅くとも1年以内と言われていた気がします…🥺
それ以降は骨盤がゆるむホルモンが影響していないので、骨盤しめたくても動かないとおっしゃってました。
もしもう一度妊娠したら、産後にそのホルモンがまた出ているので、一度目の妊娠前に骨盤戻せると言われてましたよ🙂↕️
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はじめてのママリ🔰
すみません、もう一度妊娠をすすめているかのような書き方にみえますが、そんな意図はなく、整体で聞いたことをそのまま書いてしまいました🙇🏻♀️💦
- 12時間前
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mama。
コメントありがとうございます!
産後しっかりケアしておけば
よかったーと今更後悔してます😭
全然大丈夫ですよー😊!
やはりホルモンって
何においても大事なんですね😭- 11時間前
mama。
コメントありがとうございます!
筋トレですか!!
さっそく日課にします!🥺✊