ココロ・悩み

排卵期〜生理前の眠気がヤバい😭独り身の時は…ただ眠たいダルいな…って…

排卵期〜生理前の眠気がヤバい😭

独り身の時は…
ただ眠たいダルいな…ってだけで
済んでたけど…

子供が居る今となっては…
(５歳と２歳の男の子です)

自分だけ寝る訳にも…

お風呂入れるのも、眠たすぎてキツイ…
ご飯作るのは手抜き料理で過ごせても…



眠気が強すぎて、辛い方いらっしゃいますか？

しょーもない悩みだなと毎回思いながらも
けっこー辛くて🥲💦

改善方法とかあれば教えてもらえたら有難いです🙇‍♀️

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