子供が昼寝の影響で夜ご飯が21時になる場合、2食にするべきでしょうか。21時にご飯をあげるべきでしょうか。
子供のご飯の時間について
子供が寝る時間は23時頃です。
もっと早く寝させた方がいいのは分かってますがこの時間になってしまいます。
子供が昼寝をしてお昼ご飯が遅くなって夜ご飯が21時頃になりそうな場合その日は2食にしますか？
21時にあげますか？
- はじめてのママリ🔰(2歳2ヶ月)
はじめてのママリ🔰
2食にします
それか昼ご飯を少なめにして夜は普通の時間にあげます🍚
はま
昼寝を何時〜何時にして、
昼ごはんを何時に召し上がっているのでしょうか？
1歳2ヶ月なら、昼寝していたからという理由で夜ごはんを21時にはあげないです！もう寝せます😪
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
お昼寝の時間は特に決めてなくて寝たい時に寝させてる感じです。
ご飯は基本的には10時、14時、18時にあげてるんですが前か後ろにズレたりもしてます。- 7月23日
ままり☆
自分だったら21時頃少し何か食べさせると思います👍
こんこん
自宅保育ですか？
自宅保育なら気にせず21時頃ご飯、23時就寝でいいと思いますよ😊
私も自宅保育中は私が夜型なこともあり、24〜2時就寝、10時起床ザラでした。お昼寝は17時とかから20時とかでしちゃってました。
保育園通うようになるとちゃんと早起きに順応していくので大丈夫です🙆♀️
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こんこん
もしはじめてのママリ🔰さんは普通の朝サイクルで生活したいのに〜！て感じであれば日々30分ずつ早めていってみるとかしてご自身の生活リズムに合うように調節した方が生活しやすいと思いますが、私のような夜型派なら同じような生活リズムのが言い方悪いかもですが楽です😂
お母さんが起きてるなら起きてまーす！寝るなら寝まーす！ずっと一緒にいたいでーす！て感じかなと思います。
私も健康的にしなきゃと思って早めに起こしても、9時にご飯食べてお昼寝→12時に起きてその後ずっと覚醒、17時にお昼寝、と結局お昼寝回数増えて夜寝る時間変わらなかったので、自分の生活リズムを変えざるを得ない状況(仕事復帰)になるまでは夜型で一緒に生活してました。
ちなみに保育園に通う今は見事に6:30にはひとりでに起きる子になってます！
お子さんによるかもですが、うちのは夜22時23時に寝ても、6:30頃に起きてきます😂- 7月23日
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こんこん
習慣になるとそうなるようで、保育園無い休日でも前日寝るのが23時頃だと、6時30分〜7時に起きて来てこっちが大変です😂
なので休みの前日は夜更かしさせて私たち親の明日起きる時間まで寝るように調節してます🤫
仮に早く起きても、寝たフリし続けておくとこちらの状態を確認して再入眠してくれます。(今でも一緒にいたいでーす！寝てるなら自分もまだ寝まーす！て感じです)
今はお子さん夜型習慣になってるだけだと思うので、きっと園に通うようになれば朝型にきちんとなると思いますよ😊- 7月24日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
自宅保育です！
23時って書きましたが24時〜1時の間に寝てます。
批判されそうって思って少し早い時間を書きました。笑
だいたい9時〜10時に起床してお昼寝が17時〜20時とかもあります。
同じ感じの人もいるんだと思ってすごく安心しました🙂↕️- 7月23日
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はじめてのママリ🔰
私も夜型なのでこの生活リズムが楽なんです。
21時に寝かそうと挑戦したこともあるんですがいつも遅いからなかなか寝てくれなくて結局23時頃になったし、まさにママとパパが起きてるなら一緒にいたいから起きてまーすって感じでした。
私も保育園か幼稚園に入るまでこの生活っぽいです。
22時23時に寝ても6:30に自分で起きれるんですね😲- 7月24日
はじめてのママリ🔰
夜ご飯を早めの16時ごろにする。
昼寝を切り上げて起こし、ちゃんとした時間に昼ごはんをあげる。
今まで通りの流れを変えないが、夜ご飯は18時か19時ごろに少なめにあげる。
のどれかにするかと思います。
どれだけポンコツのわたしでも、生活サイクルを守ることだけは死守しています。
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