ママリ
小松菜やほうれん草は鉄分豊富です！
また、私は鉄分のラブレ(ヤクルトの鉄分版みたいなやつ)を毎日飲んでます！
食べ物も大切ですが、睡眠をとることがめちゃくちゃ大事だと思います！
ちー助
鉄剤便秘がキツイですもんね💦豊潤サジーおすすめです😊貧血だった妊婦さんに紹介してもらって飲んでました！
はじめてのママリ🔰
ラブレの紫色のやつ飲んでます！
な
私も、結構酷い貧血で
薬の副作用とか怖くて飲まないタイプでした笑
なんとか、ご飯で治らないかなって思って
勝手に薬も飲まないで、鉄のジュースやご飯もほうれん草とか鉄系を取り入れてましたが
次の貧血検査で、貧血がひどすぎる今すぐ病院来て。と電話で言われ
貧血の点滴やられました笑笑
それから、1週間に1回点滴で呼ばれてたので薬は飲んだ方がいいかもしれないです😂😂😂
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