コペルタのスワドル使っている方どれくらいでSサイズからMサイズにサイ…

コペルタのスワドル使っている方どれくらいでSサイズからMサイズにサイズアップしましたか？
サイトには0〜3ヶ月がSサイズと書いてありますが、足も腕も窮屈そうになってきたのでMサイズに変えました。
そのせいか最近４時間くらいまとまって寝ていたのに2時間半で起きてしまいました。
スワドルだから少し窮屈くらいがちょうどいいのかな？スワドルのサイズアップのタイミングがよくわかりません😭サイズアップしたタイミングやきっかけ教えてください💦
コペルタのスワドル使っている方教えていただけるとうれしいです😭