※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
サプリ・健康

来週でダイエットして1ヶ月経ちます(食事制限と筋トレ)上半身は痩せてき…

来週でダイエットして1ヶ月経ちます(食事制限と筋トレ)
上半身は痩せてきたのですがおしり周りがゴツイです！😭
もともと骨盤広めなのに妊娠経て更に😭😭
有酸素運動も取り入れた方がいいですかね？

コメント

おすすめのママリまとめ

「運動」に関する質問

「運動」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング