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妊娠・出産

寝れない。自律神経乱れ気味だからちゃんと夜に寝て朝に起きて太陽あび…

寝れない。
自律神経乱れ気味だからちゃんと夜に寝て朝に起きて太陽あびて、、ってしたいのに夜寝れない
寝ないと寝ないとって思えば思うほど焦ってねれない、、

コメント

みっこ

寝れない時、小さな音でオルゴール聞いたりしながら寝たりします😊

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