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2歳児いる方!お昼寝の有無で就寝時間違いますか?それぞれお昼寝の時間、…

2歳児いる方!

お昼寝の有無で就寝時間違いますか?

それぞれお昼寝の時間、就寝時間、寝入るまでの時間教えてください!

コメント

☁

全然違います ☺︎

臨月で毎日眠くて合わせてもらってるのでほぼお役に立たないと思いますが ;;


お昼寝無し 22時就寝 寝るまで 10分以内
お昼寝あり( 1時間半〜2時間 )22時就寝 寝るまで 30分前後

夫と遊ぶ時間作ってるので寝る時間は遅めです……!

コアラ

お昼寝なし→18時寝落ち

お昼寝あり(15時〜17時)
→21時就寝(寝入り30分位)

です!