コメント
ままり🔰
私も臨月入ってから
左側のお尻のあたりが痺れて痛かったです、、ずっと左向いて寝ていて、寝返り打てなかったからかなぁと思うのですが。。
坐骨神経痛 ストレッチ
とかってYouTubeで調べて日中やってました🥹気休め程度ですが少しはよくなったかなぁと🥲
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ゆー
そうなんですね😭
妊婦さんもやって大丈夫なストレッチですか？💦
調べてみます！
ままり🔰
はい◎
マタニティとか妊婦とかも検索に入れると大丈夫なストレッチ出てきますよ（＾ν＾）
ゆー
ありがとうございます😊
早速検索してみます！