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はじめてのママリ🔰
FLPフォーエバーライト(アミノウルトラ)405g ホエイプロテイン というものを妊娠前に飲んでいました
そのほかにもストレッチしたりお水を毎日2リットル以上飲んだりして、5ヶ月で12キロ痩せました
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はじめてのママリ🔰
すごいです！ありがとございます！