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妊活

近々、初めて基礎体温を計ってみようと思うのですが基礎体温を測ると排…

近々、初めて基礎体温を計ってみようと思うのですが
基礎体温を測ると排卵日がわかりますか??
後基礎体温の測り方等色々教えてください!!

コメント

いちこ

専用の体温計がありますよ☺️毎朝同じ時間に、舌の下で極力動かないようにして測ります。私が持っているのはアプリと連動しているので、勝手にグラフ作ってくれます。基礎体温が綺麗に出る人なら排卵日、生理の日は大体分かります。ガタガタだと難しいです💦
私は排卵検査薬も使ってました。