※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ちぃちゃん
お仕事

立ち仕事をしている方で、腰痛対策やアドバイスがあれば教えてください。

腰痛持ちだけど、立ち仕事で頑張ってるよ〜という方いませんか？💦

新しく始めたパートが立ち仕事で、しかも製造系なのでその場から動くことは少なく、立ちっぱなしで足腰に負担がきてます😅
元々腰痛持ちで、昔ギックリ腰もしたことがあって、腰をかばいながら仕事をしてると背中とかまで痛くなってきて💦

立ち仕事してる方で何か対策されてたりアドバイスあれば教えてほしいです🙇‍♀️

コメント

なあ

ヘルニア手術歴ありの
ヘルニア持ちです

体力勝負の仕事してます
重いものも持ち上げるのでコルセット必須です❗🤣
コルセットしてみるとかなり変わりますよ
あとは日頃の運動も大事です😭

はじめてのママリ🔰

腰やられてますがずっと立ち仕事してます🤣
インソールいいやつ入れるといいかもです！！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    長くやってるとそのうち慣れてきますよ！始めたてはきついかもです

    • 6月29日

おすすめのママリまとめ

「立ち仕事」に関する質問

「立ち仕事」に関する質問をもっと見る

[お仕事]カテゴリの
質問ランキング

お仕事人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング