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ミルクの足し方生後2ヶ月です。今まで毎回ミルクを足していましたが最近…

ミルクの足し方

生後2ヶ月です。
今まで毎回ミルクを足していましたが最近飲まないことも多く、母乳相談室で相談したら母乳後もまだぐずる場合にミルクを足せばいいとなりました。

ただ、母乳だけだと頻回授乳になります。
家にいる時はいいのですが、外出時に3時間程度は持たせたい、今日は疲れたから夜寝たいと言った場合にはどのように足せばいいのでしょうか?

完全にミルクに置き換えると胸が張りそうなので足す程度がいいです。
母乳を早めに切り上げてミルクにするのか、ミルクあげてから母乳を飲ませるのか…

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