産後に体質が変わった方はいらっしゃいますか？現在20キロ太っており、産後に痩せられるか不安です。1人目の時は痩せましたが、次も大丈夫か心配です。

変わってませんが😂
20キロ増えてちゃんと戻しましたよ💓‪
なんなら今が1番体型褒められますw

• 6月25日

1人目産む前84キロ
2人目産んだ時72キロ
3人目妊娠中今現在59キロ
つわり痩せや、育児疲れ痩せもありますが
2、3歳までは産後太りはしやすい頃だと思います
ホルモン変化もかなりある時期続いてらっしゃるようなので
まだまだここから先も長いですし
子供たちと遊びながら運動兼ねて行こう！くらいでいいと思います😊

• 6月25日