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まままま
サプリ・健康

産後4ヶ月から生理が再開したのですが、それ以来右の乳房が常に痛いです…

産後4ヶ月から生理が再開したのですが、それ以来右の乳房が常に痛いです。
一度母乳外来に行き白斑は取れましたが痛みは増すばかりで、また生理が始まったのですがずっと針で全体を刺されまくってるような痛みがあります。チクチクというよりグサグサグサグサって感じでかなり辛いです…
生後1ヶ月ごろから母乳が安定してずっと完母で、今も胸が張ってるわけではないのですがただただ痛い…
痛みを和らげる方法はないでしょうか。

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