はじめてのママリ🔰
うちはふつうの一人前の100gくらいです！
米をめちゃくちゃ食べます。
はじめてのママリ🔰
300gくらい食べますね！
なので例えば薄切りロースだとしたら
一枚を三等分にして視覚的に量を増やしたりしてます！
そうしないと一枚一口パクっと食べてしまいます。
おかずはあればあるだけ食べます😅
考えて食べないタイプです🥲
はじめてのママリ🔰
うちは、100gくらいを割り当てて、「ごはんがすすむー！」とご飯をおかわりしてめっちゃ食べてます(^o^)生姜焼き用ロースだと数枚で少なく感じるので、こま切れや薄切りのお肉にしてます🤣
皿に乗せれば200gとかそれ以上も余裕で食べそうですけど、切りがないので個別の皿で割り当ててます笑
𝕞𝕒𝕞𝕒𝕣𝕚
100くらいです！
多くても150とかです！
真鞠
うちは生姜焼きとかなら、大人二人で肉200g作って作っていて、私も負けないぐらい食べるので、肉だけならちょうど100gずつだと思います🥹
まぁこれを300gにしても、ひとり150gずつ食べちゃうと思いますが😂
ご飯は大盛りです✌️
生姜焼きは、大きなお肉を単体で焼くのではなく、薄切り肉をいっぱいの玉ねぎやキノコとかでかさ増しして炒めてます✌️
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真鞠
なので例えばこれがポークソテーとかであれば、1枚150g以上は必要になっちゃいますね🤔
その場合も、付け合わせのお野菜をモリモリにしてかさ増ししてます😊- 9時間前
はじめてのママリ🔰
白ごはんは茶碗1杯で大盛りではなく、おかずが多い方が好きみたいなので、だいたい150〜200gくらいかなと思います。
2人で330g前後のお肉を購入し、私の分と夫の翌日のお弁当分なのでそれくらいだと！
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