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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中、こむら返りになった方いますか?最近朝起きると大体ふくらはぎが…

妊娠中、こむら返りになった方いますか？
最近朝起きると大体ふくらはぎが攣ります💦

つってる時に足を伸ばすと良いといいますが、つってる時に伸ばすのって痛くないですか😭

コメント

はじめてのママリ

痛いですよね💦
妊娠してなくてもよくなります😭
痛いですが、つま先掴んで膝とふくらはぎをぐっと伸ばすと本当ましになります💦

はじめてのママリ

後期によくなってました😭💦
温めるのと、水分をしっかりと摂るようにと言われてました😣

おぱんちうさぎ

妊娠するたびこむら返りなります😭！
私の場合寝てる時にふくらはぎがつりますが悶絶してますー💦
痛いけど伸ばした方がすぐ治るので気合いで伸ばしてます！！笑

元カノ

上の子の時めちゃくちゃなってました！旦那が伸ばすの手伝ってくれて伸ばしてましたが、伸ばしたらめちゃくちゃ良かったです👍🏼

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