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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中にこむら返りになった方はいらっしゃいますか？朝起きるとふくらはぎが攣ることが多いのですが、つっている時に足を伸ばすのは痛くないでしょうか。

妊娠中、こむら返りになった方いますか？
最近朝起きると大体ふくらはぎが攣ります💦

つってる時に足を伸ばすと良いといいますが、つってる時に伸ばすのって痛くないですか😭

コメント

はじめてのママリ

痛いですよね💦
妊娠してなくてもよくなります😭
痛いですが、つま先掴んで膝とふくらはぎをぐっと伸ばすと本当ましになります💦

はじめてのママリ

後期によくなってました😭💦
温めるのと、水分をしっかりと摂るようにと言われてました😣

deleted user

妊娠するたびこむら返りなります😭！
私の場合寝てる時にふくらはぎがつりますが悶絶してますー💦
痛いけど伸ばした方がすぐ治るので気合いで伸ばしてます！！笑

deleted user

上の子の時めちゃくちゃなってました！旦那が伸ばすの手伝ってくれて伸ばしてましたが、伸ばしたらめちゃくちゃ良かったです👍🏼

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