サプリ・健康

妊婦ではありません。生理前です。ここ1週間、夜の食欲がやばいです😭今…

妊婦ではありません。生理前です。

ここ1週間、夜の食欲がやばいです😭

今日は夜に親子丼、味噌汁、
スイカ3切れをたらふく食べました。

お腹がかなり出てます😇
あのさすっちゃう懐かしさを感じています😇

そろそろ自分の中で危機感です。
妊娠前は11号着ていたのに今13号がきつくなりつつ
そろそろ15号になろうとしています。。。

簡単なことからやりたいですが
おすすめ運動や食事などありましたら教えてください😭

• 運動
• 妊婦
• 食事
• おすすめ
• 妊娠前
• 親子
• 生理前