

はじめてのママリ🔰
であればいっそ、今のうちに近場のスタバやカフェで自分時間を過ごすことをオススメします!
産まれる前は苦しくて早く出てきてくれと思ってましたが産まれたら眠れないしいろんなところは痛いしなかなか自分時間とれないし産まれる前にもっと堪能しておけばよかったー⤵️となります。
今のうちですよ!歩いていけば少し刺激になるかもです!
ただし、近場をオススメします。

★ha☆
無理ない程度にゆっくりスクワットとかできそうですか?以外と効果あると思います😊
とりあえず今しかない産まれてくるまでの自分時間楽しみましょ🤗

はじめてのママリ🔰
私も同じ時期に4センチと言われて
32週くらいから降りてきてるよとも言われたのになかなか産まれなくてその感じのまま出産予定日になりました!
ですが18時ごろ陣痛きて生まれました!
私も陣痛待ち妊婦みたいになって疲れました😂
このおかげか分かりませんが、、、
出産予定日が休みで旦那がずっと映画見ながら私の胸触ってて、乳首触ると陣痛に繋がるんだよって言ったら本当に陣痛きました😂😂
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