2歳の子どもが寝ないことに悩んでいます。寝かしつけが苦痛で、夫の帰宅時間も影響しています。朝も早く、ワンオペでの育児に疲れています。自分を見失いそうです。

寝ないですよね。おつかれさまです。

21時とかに電気消したりしてましたけど、結局23時とかになりますね。

あるとき、目をつむって、と言ったら、やり方が分からないのでつむれないとのこと。びっくりしました。それで、目をつむる練習をしました。そして、つむれるようになったら眠気がぐっとくるようで、寝やすくなったことがありました。

あとは、やり残したことがあると気になって寝られないようでした。

• 6月10日

早く寝かせないと、と焦ってた時期ありました。

3歳半を過ぎた息子の言動で分かったのは、夜はママとやっと遊べる！目をつむったらママが見えなくなるのが嫌！などのようでした。気づかなくてごめん、と思いました。

よく、20時や21時には、寝かさないと成長ホルモンが〜とか聞いて焦りますが、

息子の身長は成長曲線の上を行って、体重も上の方で、心も問題なく育っていて、早寝遅寝って関係ないんじゃ？？と思いました。元気ならいいや、朝もまあ頑張って起きてくれるならいいや、と、どっかで諦めがつきました。

ゆーちゃんママさんも、何かきっかけが見つかりますように…

• 6月11日