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ママリ
その他の疑問

入院中で寝付きが悪く、暇な時間に考え事をしてしまいます。寝付くまでの考え事について教えてください。

自分の寝付きが悪いとき…
入院中です
1日特にやることなく、
消灯9時、寝付きが悪くて
寝れないと色々考えちゃうし、暇だし、
スマホ見ないって難しいです。
夜は1時間おきに起きてはまた寝ての繰り返し…
早く帰りたい🤣
寝付きが悪い方は、寝付くまで何考えてますか?🥺

コメント

ル

寝付くまでイヤホンでYouTube観ながら寝落ちです🤣
私も先週まで付き添い入院してて、9時消灯早すぎて無理だったのでずーっとYouTubeみてました🥹

消灯になったらスマホもダメですか?

  • ママリ

    ママリ

    スマホOKです!
    たた、日中も暇でネットサーフィンしているので、飽きた&目が痛いです🤣

    • 6月9日
  • ル

    なるほど!😂
    私は出産の時の入院もそうだったんですけど、暇なのわかってたので、Switch持って行って昼間はゲーム、夜は大部屋だとカチカチうるさいから動画を見るで使い分けてました😂
    ゲームとか面会のとき持ってきて貰えないですかね?🥹
    あとは読書とか🙄

    • 6月9日
  • ママリ

    ママリ

    Switch持ってきてもらったんですけど、現状独身のときやっていたソフトしかなくて、今やるとつまらなくて辞めちゃいました🤣
    昨日持ってきてもらった本は今日読み終わっちゃって、次面会が明後日なので、今夜と明日何しよう状態です🤣
    色々考えてくださりありがとうございます✨

    • 6月9日