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しま
サプリ・健康

高熱が続いた後、体調が悪く食事ができなかったが、今は食べられそうです。体を元気にする食べ物はありますか。

２日高熱、１日発熱、１日微熱。
計４日、熱が続きました。
今日は熱が下がりましたが、立ち上がると息切れ動悸、めまい、冷や汗、最悪な体調です。
１日分の鉄分のむヨーグルト？は４日ほど飲んでいますが、唇と下瞼が白いです。

４日間はうどんとゼリーばかりでしたが、今なら食べられそうです。
手っ取り早く体が元気になりそうな食べ物教えてください。
子供ではなく、私（３６歳）です。

コメント

とれみ

病院に行ってください😭

  • しま

    しま

    ありがとうございます。
    とれみさんのお陰で病院に行く決心ができ、今点滴してもらっています。
    コロナもインフルも陰性で、脱水による貧血の悪化でした。
    病院にきてなかったら、この４日間と同じような生活をして悪化させるところでした。

    ありがとうございます

    • 6月9日

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