コメント
R
むずむず脚症候群みたいな感じですかね？
冷えや貧血・鉄分不足なども原因の一つらしく、私の場合は食事や飲み物などで鉄分をたくさん摂るようにしたら改善されました！
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うどん
調べてみたらそれかもしれないです…。
あっためた方がいいのか冷やした方がいいのか…。足の裏が火照りすぎてるのにムズムズして(T . T)
R
妊娠前は湿布したり、足を冷やしたり、着圧ソックスを履くと改善されていました！
あとはむずむず脚症候群に効くツボを気休め程度ですが押したら楽になったので参考までに、、😂
うどん
ありがとうございます😭やってみます