家事・料理
最近ご飯が入りません😓以前は一日2〜3食、(定食くらい?)食べれたのです…
最近ご飯が入りません😓
以前は一日2〜3食、(定食くらい？)食べれたのですが
最近妊娠したのもあるせいかすぐお腹いっぱいになります。
おにぎり100g1個と具入り味噌汁お椀大一杯(1食×2回/一日分)が適量でそれ以上を食べると夜中になるまでお腹いっぱいで気分が悪くなります😓
おやつは毎日食べます😂
アイス1本とかドーナツ一個とか。
私の今までが食べ過ぎていたのでしょうか？
これが大人の普通の一食なのでしょうか？
もっと食べたい物を食べたいです😭
インスタなどを見て美味しそうな品数揃ったご飯を真似して作っても食べきれません😂
- はじめてのママリ🔰
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