
夜にスムーズに眠れる方、寝るコツについて教えてください。
夜にスッと寝れる方、寝るコツはありますか?
昔から寝るのが不得意で人生で1番の難関と言ってもいいくらい布団に入ってスッと寝れたことがないです😂
- ママリ
コメント

まるこめ
のび太のように寝ますが何も考えたことないです🤣
お布団に入った瞬間「あーきもちー」でもう寝ちゃいます😴笑
たまに寝れない時あるんですが、目を閉じると宇宙を思い浮かべてますそこをグルグルしてる感覚になると眠ってます🥹

はじめてのママリ🔰
私もですー!心配性だから子供産まれてから特に考えることが多くなって中々眠りにつけません…。。旦那にイライラしてることも大きな要因なんですが。。
でもその分昼間眠くなって、休憩中の10分のお昼寝がめっちゃスッキリします。
本当は昼寝なしの夜ぐっすり寝たいです!
ママリ
わぁ羨ましいです...🥹
お布団に入ってあーきもちーってならなくて😂
宇宙!壮大で眠りに入れそうですね✨
私は現実的なことばかり考えてしまうから寝れないのかもです