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ママリ
家事・料理

塩麹にハマった方が、肉魚以外のおすすめレシピや食べ方を知りたいです。また、日常的に塩麹を食べて体調の変化があった方の体験も教えてほしいです。

塩麹に今更ハマりました😂

まだまだ肉魚に塗ったり漬けたりして焼くしかレパートリーがありません😅
もしよろしければオススメレシピや食べ方教えて下さい☺️

あと、塩麹を日常的に食べて体調の変化などあった方がいましたらそちらも教えていただけると嬉しいです☺️（別に変わらなかったでも全然可です）

コメント

ままり🔰

塩味を入れてないミネストローネに塩麹掛けて食べると美味しいです🍅♥️

・好きな野菜10種類くらいを煮込む
・トマト缶or無塩トマトジュース
・コンソメ
を目分量でグツグツして
お皿に盛り付け、塩麹掛けて完成です✨🍴😋

かにかま

トマトとアボカドとごま油と塩麹を生のまま入れて和えたのよく食べてます！お刺身などマリネしても美味しいのでおすすめです！

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